宜春男科医院
您所在的位置:宜春割包皮医院 > 医院动态 >

宜春让男人“精力充沛”的4大秘诀

时间:2021-02-08 01:29 来源:未知 作者:admin

让男人“精力充沛”的4大秘诀

在如今这个快节奏的社会,工作越来越忙,生活越来越繁杂,这些“大山”压在身上,作为男人,你是否已经开始变得焦躁不安。是不是感觉很累,就想大睡,什么事情都不想管了。女友也越来越不满意,让你感到受伤呢!其实只要注意这几方面,你永远是她心目中那个“超人”!

男性早泄的原因


1、男性自身有一些疾病,常见的有前列腺炎、精囊炎、尿道炎,不仅会危害自身的健康,时间长了,还会影响性功能,使男性的射精中枢兴奋度降低,导致更容易发生射精。


2、包皮过长是导致早泄常见的因素,如果男性存在包皮过长的情况,会导致阴茎的龟头十分的敏感,这样在房事的时候就会出现射精快的情况,久而久之,导致早泄的发生。


3、男性的一些心理因素也会导致早泄,常见的有新婚早泄、第一次性生活、久别重逢等因素等不良的心理因素影响,时间长了,也会导致早泄的发生。


4、男性的敏感神经过多,也会导致早泄的发生,一般情况下早泄患者的生殖器背神经的分枝比正常情况下要多,过多过密的敏感神经分布在生殖器头冠状沟处,导致对兴奋的高度敏感性,容易诱发过早结束夫妻生活。


5、男性经常的手淫,导致精神紧张,害怕别人发现,而经常的的养成射精快的情况,导致早泄的发生。




1
给自己的性生活添把力


身体透支以及生理透支往往会伤及肾脏,而肾藏精,性透支及体力透支,会造成精气的大量亏耗,造成肾脏虚亏,使性生活变得尴尬不堪,建议可以使用一些专业对抗透支的药物,从性欲、供血不足等多环节缓解男性功能障碍,提高质量。




2
放松精神是基本


有时候男人累大部分因素来自于心理,承受的压力变大,身上的责任变重,不及时疏导就会引起男性的心理透支,因此要找到自己合适的发泄方式,多接受积极乐观的事物,保持良好的心情,这样就能把男人的累消灭一半了。


3
睡眠要足量饮食要全面


面对工作一定要尽力而为,不可太拼命,累垮了身体。只要有个好体力才能有个好事业、好爱情。所以要有足够的睡眠,起码可以在她面前精神抖擞。饮食上也要注意全面的营养,可以多吃一些核桃、黑豆、莲子、枸杞等,均衡膳食。

4
锻炼身体很重要


工作了一天很多男性感觉累了就直接躺在床上休息。其实,这个时候不妨去锻炼一下身体,不妨去健健身,跑跑步,不仅可以舒缓一天工作上的劳累还可以强身健体,做完运动过后可以洗个热水澡,给自己的身体放放松。




想要做她的“男超人”吗?爱她,就要给她最好的自己。

别让工作、生活中的无形大山压住了你,男人就是要“顶”起一片天。


宜春男科医院微信公众平台:为男性健康答疑解惑,24小时守候男性健康!

本平台已经开通微健康私人医生在线免费咨询服务,如你有性生活等男科困扰,可编辑相关的内容发送至本平台,微健康私人医生会免费帮你排难解疑。咨询医生微信号 。咨询热线

如何关注




宜春男科医院
相关文章
预约登记
姓名: * 性别:
年龄: * 电话:
时间:  格式:2013-09-10
地址:
症状:
医院介绍
宜春汉方中西医结合医院

宜春汉方中西医结合医院以前瞻、创新的思维,引入国际先进的医疗管理模式,特聘请国际一流男科专家,领衔高水平技术团队,以及来自国内10多所知名医院男科学教授、博导、国务院特殊津贴级医疗专家...[详细]

宜春男科医院 来院路线 在线挂号 即时咨询专家
  • 王连学

    王连学

    王 连学:主任医师 中华医学会传染病学...[详细]

    宜春男科医院
  • 李东海

    李东海

    李东海 副主任中医师 职称: 宜春汉方男...[详细]

    宜春男科医院

宜春男人的阴茎你知多少

男人的阴茎你知多少 阴茎增大方法 点击上面↑↑↑ 蓝色字免费订阅 温馨提示 本文导读: 男人最自豪的事莫过于有和谐的性...